Ti è mai capitato di raccontare una tua preoccupazione o un tuo sogno a qualcuno e, all’improvviso, vedere nei suoi...

Quante volte ti sei fermato a pensare, magari dopo una discussione o una giornata difficile: “Perché nessuno mi capisce?”. È...

Ti è mai capitato di sentirti solo anche se ti trovavi in mezzo a una stanza affollata? O di parlare...

Ti senti costantemente in allerta, come se una minaccia fosse sempre dietro l’angolo, anche quando tutto è tranquillo? Lotti con...

“Devi solo farlo”. Quante volte abbiamo sentito o pronunciato questa frase di fronte a un compito che ci appare insormontabile?...

Ti sei mai sentito come un insieme di contraddizioni? Magari desideri ardentemente una routine precisa e prevedibile, ma un attimo...

Amare un Partner con un trauma emotivo complesso (CPTSD) Amare qualcuno significa percorrere un sentiero condiviso, fatto di comprensione, crescita...